正确的滑铲姿势教学

这样一般可以将皮球拦住，而原本带球的球员见势会选择挑起，躲开铲球，注意铲球时的另外一只脚不能往上抬。

触球时脚尖应该往内收，既可以截住皮球，又不会带球队员造成伤害。

如果伸直可能会让皮球漏过

如果是从侧面断球的铲球，则尽量瞄准和预判皮球走向再下铲，将球铲往外侧。

下铲务必谨慎，否则容易吃对方球员的假动作而扑空

一个人的时候也可以进行铲球训练哦

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